今日も会社からの帰りと、その後ウォーキングしました。 万歩計を買ったので歩数をはかってみた。会社から自宅は4900歩 その後自宅付近を同距離歩いた。 このフリーソフトで調べたら、44g体脂肪を消費したことになっていた(^^ http://www.vector.co.…
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